Tips: 7 cách giúp bạn tự tin cầm lái ô tô

Vừa qua, Tổ chức Tư vấn Chiến lược của Mỹ (Boston Consulting Group - BCG) đã thực hiện nghiên cứu thực tế trên mẫu bao gồm các tài xế các thành phố ở khu vực Đông Nam Á và thế giới. Kết quả cho thấy tại Việt Nam, người dân mất trung bình 58 phút/ngày để di chuyển đến nơi làm việc và về nhà, tương đương gần 15 ngày/năm. Báo cáo này cũng nêu rõ, thời gian di chuyển bằng ô tô của người dân tại khu vực Đông nam Á nhiều hơn so với mức trung bình toàn cầu khoảng 20 đến 30 phút/ngày.

Hiện nay, theo thống kê, châu Á có mật độ dân số thuộc hàng top trên thế giới. Đây cũng là một trong những nguyên do chính dẫn đến tình trạng tắc nghẽn giao thông tại khu vực này. Đối mặt với tình trạng khó lưu thông giờ cao điểm, ắt hẳn các tài xế luôn chịu áp lực, căng thẳng. Vậy làm thế nào để có thể tự tin cầm lái ô tô trong hoàn cảnh ấy? Hãy cùng Ford Gia Định điểm qua một vài mẹo sau đây:

1. Dọn dẹp lại ô tô của bạn

Hãy bắt đầu bằng cách dọn dẹp lại các thứ gây khó chịu cho bạn trên xe. Mặc dù điều này không ảnh hưởng đến khả năng vận hành ô tô, thế nhưng ở trong một môi trường không thoải mái, lâu dần bạn sẽ bị ảnh hưởng tâm lý.

Hãy dọn dẹp lại ô tô trước khi khởi hành

Những điều bạn cần là đơn giản chỉ là kiểm tra xem xung quanh có thứ gì cần vứt đi không, sắp xếp lại mọi thứ gọn gàng, lấy những đồ vật bị kẹt dưới ghế, lau dọn cốp xe sạch sẽ. Mọi thứ sẽ không mất quá nhiều thời gian như bạn nghĩ.

2. Hãy xuất phát sớm hơn dự tính

Mọi việc đều trở nên dễ dàng nếu bạn xuất phát sớm. Quỹ thời gian thư thả giúp bạn xử lý tốt hơn các tình huống bất ngờ. Bởi lẽ áp lực về thời gian khi đi muộn sẽ tạo ra cảm giác lo âu, căng thẳng.

Hãy thức dậy sớm hơn để lái xe với tinh thần thoải mái 

Thế nên, hãy tạo cho mình thói quen dậy sớm, khởi hành sớm. Điều này sẽ mang lại sự khác biệt rất lớn so với việc đi đúng giờ, đi muộn. Bạn cũng có thể lướt nhanh qua ứng dụng định vị Waze trên SYNC III được tích hợp trên Ford để có thêm thông tin về lưu lượng xe trên các tuyến đường, từ đó tìm ra lộ trình hoàn hảo cho ngày mới của bạn.

3. Tạo không gian thư giãn

Các nghiên cứu cho thấy mùi hương yêu thích hiện hữu xung quanh sẽ đánh thức giác quan của con người mỗi buổi sáng. Bạn có thể chọn mua nước hoa tinh dầu hay sáp thơm để đặt trong chiếc ô tô của mình. Một số mùi hương được đánh giá giúp giải toả tâm lý căng thẳng sẽ được chúng tôi liệt kê dưới đây:

- Hương quế: Giảm mệt mỏi, cải thiện sự tập trung

- Hương oải hương: Giúp kiểm soát căng thẳng

- Hương chanh: Tăng khả năng tập trung, tạo cảm giác thư giãn

- Hương hoa nhài: Làm dịu thần kinh, thúc đẩy sự tự tin

Hãy treo tinh dầu nước hoa để không gian dễ chịu hơn

4. Bật những bài nhạc không lời

Âm nhạc dường như đang trở thành thứ không thể thiếu trong đời sống hiện đại. Sự phủ sóng của âm nhạc khiến cho nhiều người có thói quen ngân nga một vài khúc nhạc quen khi cảm thấy vui vẻ. Bạn có thể vừa lái xe vừa nghe nhạc trên hệ thống SYNC của Ford. Tuy nhiên lời khuyên tốt nhất dành cho bạn là hãy chọn những bản nhạc không lời thay cho những bài tiết tấu nhanh, mạnh. Sự nhẹ nhàng sẽ giúp bạn thoải mái hơn, từ đó tự tin hơn khi cầm lái ô tô.

Giải toả căng thẳng cùng SYNC trên xe Ford

5. Đừng đạp mạnh chân ga

Bạn có biết, nếu giảm áp lực đạp chân ga, xe có thể tiết kiệm nguyên liệu trung bình từ 20 đến 30%? Đây là kết quả nghiên cứu thực tế của Viện nghiên cứu Giao thông Vận tải trường Đại học Michigan. Vậy nên, hãy từ bỏ thói quen trên và nhẹ nhàng điều chỉnh chân ga phù hợp. Việc này không chỉ giúp bạn tiết kiệm nhiên liệu mà còn giúp bạn thoải mái hơn khi cầm lái, dễ nhận biết và xử lý các tình huống bất ngờ.

6. Hít thở sâu và thư giãn

Một hơi thở sâu trước khi bắt đầu sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho cơ thể hấp thụ đầy đủ oxy, điều hoà nhịp tim, ổn định huyết áp. Bạn biết đó, không phải tự dưng mà phương pháp thở sâu lại được ưa chuộng trong lĩnh vực đời sống, sức khoẻ. Nghiên cứu khác cũng cho thấy, thở nông là nguyên nhân chính khiến con người rơi vào tình trạng lo lắng, hồi hộp. 

7. Đừng để tài xế khác làm ảnh hưởng đến bạn

Trong quá trình lái xe, ắt hẳn bạn đã nhiều lần bắt gặp tình trạng tài xế khác cắt ngang, chen vào khoảng trống phía trước hoặc bám sát phía sau, nháy đèn, bấm còi liên tục gây ảnh hưởng đến tâm lý. Hãy thoải mái, bình tĩnh và tiếp tục cuộc hành trình. Điều bạn cần làm lúc này là phớt lờ họ, để họ làm điều họ muốn.

Bên cạnh đó, nếu sử dụng Ford, bạn sẽ cảm thấy yên tâm hơn nhiều bởi Hệ thống Cảnh báo Điểm mù (BLIS) giúp phát hiện nguy hiểm ở những góc bạn không nhìn thấy hay Hệ thống Kiểm soát Hành trình Tự động sẽ giúp bạn giữ đúng khoảng cách, làn đường với phương tiện phía trước. Bạn có thể tham khảo thông tin của những mẫu xe có tích hợp công nghệ ấy ở link này: https://fordgiadinh.vn/collections/all

Hãy bình tĩnh, xử lý mọi tình huống theo cách ôn hoà

Trên đây là những mẹo đơn giản có thể thay đổi tâm lý của bạn rất nhiều để tự tin hơn trong việc cầm lái. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp ích cho bạn. Nếu cảm thấy hữu ích, bạn có thể chia sẻ cho bạn bè cùng đọc.

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, đừng ngần ngại liên hệ Hotline 0938 038 567 để được đội ngũ Ford Gia Định hỗ trợ tư vấn miễn phí nhanh nhất.